Buah naga ungu adalah salah satu jenis yang memiliki warna buah berwarna ungu. Buah naga ungu juga mempunyai rasa yang lezat dan juga menyegarkan. Sekarang ini buah naga juga sudah banyak dibudidayakan dan ditanam di Indonesia. Warna ungu yang ada pada buah naga ungu menandakan bahwa tingkat kandungan pigmen betalain sangat tinggi. Warna ungu pada buah naga ini tampak seperti bit ungu.

Khasiat Buah Naga Ungu

Ternyata buah naga ungu terdapat berbagai manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh seseorang. Khasiat buah naga ungu diantaranya adalah sebagai berikut ini;

Mengobati penyakit thalasemia

Penyakit thalasemia termasuk jenis penyakit yang menyerang penderita anemia. Ternyata thalasemia bisa disembuhkan dengan mengkonsumsi buah naga Ungu. Hal ini dikarenakan buah naga ungu bisa untuk meningkatkan kadar hemoglobin yang ada di dalam darah.

Sebagai antioksidan

Khasiat buah naga ungu selanjutnya yaitu sebagai antioksidan. Yang mana kandungan antioksidan bisa membantu dalam melawan terjadinya radikal bebas yang ada pada tubuh. Radikal bebas yang ada pada tubuh yang dibiarkan bisa mengakibatkan terjadinya penyakit kanker serta penuaan sel. Dengan mengkonsumsi buah naga ungu bisa membantu tubuh untuk terhindar dari berbagai macam jenis penyakit.

Sebagai sumber vitamin C

Mengkonsumsi buah naga ungu ternyata dapat membantu untuk mencukupi kebutuhan vitamin C yang diperlukan oleh tubuh. Kebutuhan vitamin C di dalam tubuh yang tercukupi bisa menjadikan tubuh terhindar dari segala macam penyakit.

Sebagai sumber vitamin B

Selain vitamin C, tubuh juga perlu adanya vitamin B. Jika kebutuhan vitamin B di dalam tubuh bisa tercukupi, maka akan membantu untuk menurunkan kolesterol dan bisa juga membantu supaya metabolisme tubuh bisa berkembang dengan baik. Oleh sebab itu supaya kebutuhan vitamin B bisa terpenuhi, maka Anda bisa mengkonsumsi buah naga yang berwarna ungu ini.

Baik untuk ibu hamil

Kandungan folat yang ada pada buah naga ungu sangat berkhasiat jika dikonsumsi oleh ibu hamil. Sebab di dalam buah naga ungu terdapat kandungan folat yang berperan dalam pembentukan DNA pada janin.

Menurunkan berat badan

Buah naga ungu juga bisa menurunkan berat badan. Sehingga buah sehat  ini sangat cocok dikonsumsi oleh anda yang ingin diet menurunkan berat badan. Dengan mengkonsumsi buah naga ungu yang telah diolah menjadi juz , maka akan membantu untuk menurunkan berat badan Anda dengan alami. Supaya berat badan bisa turun dengan cepat maka anda perlu makanan yang teratur serta rajin dalam berolahraga.

Melancarkan proses pencernaan

Mengkonsumsi buah naga ungu dengan rutin dan teratur juga bisa membantu untuk melancarkan proses pencernaan. Proses pencernaan yang lancar juga bisa membantu anda untuk terhindar dari berbagai macam jenis penyakit yang diakibatkan oleh proses pencernaan yang tidak lancar. Makanlah buah naga ungu dengan rutin dan teratur supaya anda bisa terhindar dari penyakit yang diakibatkan oleh gangguan pencernaan.

Menjaga Kesehatan Mata

Selain wortel, ternyata buah naga ungu sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Karena pada buah naga ungu terdapat kandungan betakaroten yang tinggi. Dengan demikian buah naga ungu juga sanagt baik untuk kesehatan mata. Sehingga untuk Anda yang tidak suka makan wortel namun anda ingin menjaga kesehatan mata Anda, maka anda bisa mengkonsumsi buah naga ungu ini untuk mengobatinya.

Melindungi Daya Tahan Tubuh

Khasiat buah naga ungu juga bisa untuk melindungi daya tahan tubuh. Dengan mengkonsumsi buah naga ungu maka akan membantu anda supaya bisa terhindar dari berbagai macam penyakit yang tidak diinginkan.